自下巴延伸至颈部和胸前的V字地带，统称颈颚区，这一区域皮肤组织相同，只有脸的2/3厚，真皮层的弹力蛋白、纤维母细胞与胶原蛋白也都比脸少，容易受紫外线伤害；地心引力让脸的水分聚集至下巴，若无法顺利代谢，就会拉扯到真皮层，也会造成颈腭区的松弛；小小的V字地带，却要承载整颗头的重量，加上转动、低头、抬头等动作拉扯，衰老速度比脸快一倍。

拯救目标：松弛轮廓线

觉得自己长得还不错，拍照却越来越“不上镜”，究竟出了什么问题？上镜的首要条件就是脸的下缘轮廓线一定要够紧致，才能通过镜头的残忍考验，呈现立体小颜。拿起镜子，由下往上照，若发现下巴的肉挤出两三层，就是老化的第一征兆。

保养重点：

a、攻→利用含胜肽、果酸成分的紧实乳霜，刺激到真皮层，加速细胞新生，使其自然增厚。

b、守→以双手提拉肌肤，定期按摩，刺激肌肉运用，锻炼深层肌肉逆地心引力训练。

Note！无论是擦保养品还是按摩，手势不能只停留在颈部顶端，一路滑到连接下巴处、耳际，才能有效提拉，改善双下巴。按摩方向自下而上，用手指从唇角到太阳穴进行螺旋式按摩，再用“剪刀手”在下巴处来回滑动，就能有效防止轮廓掉下来。手势以揉推为主，尽量避免牵扯颈部脆弱肌肤。

拯救目标：颈纹

颈纹除去天生因素，多是因肌肤干燥产生，在含保湿成分外，可选择多功能型的颈霜，纹路较深选含胜肽除皱成分，较浅的则选含胶原蛋白成分滋养真皮层，强化解决细纹问题。

保养重点：颈部肌肤是直条肌，细纹却是横着长，按摩细纹必须顺着肌理，由下往上垂直将细纹抚平，最后在耳际处特别按摩，活络淋巴，加强保养品吸收。

Specail：专为颈部设计的敷膜，如挂耳式预防掉落，环绕式照顾360度等都很有趣，但重点是选择服帖度高的棉性膜或弹力佳的纤维膜，才能紧紧密封面积较大的颈部肌肤。

如果找不到适合自己的颈膜，选择由多层棉布组成的大片化妆棉，沾取大量保湿化妆水，敷上后再以保鲜膜密封，对于干荒颈部也十分受用。

拯救目标：颈部暗沉

OK，妆容精致无瑕，这就收拾停当出门。慢着，将视线下移两寸，脖子与脸庞色差惊人，莫非这是艺伎妆？！脸部肌肤被娇惯得越幼嫩，颈部便被衬得越发落寞。

保养重点：

a、颈部的防晒和美白要同样跟上脸部的步调，上过妆的颈部要记得卸妆。

b、早晚洗完脸后，用热毛巾敷颈，除了能促进血液循环，改善暗沉，还能缓解颈部肌肉的紧张与压力。

c、自己在镜中甚少能注意到的后颈也千万不要遗漏，不然照样有色差。